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麻芛湯
聽過「麻芛」這種食材嗎?它是中部地區獨有的古早味美食,是麻的嫩葉和嫩芽,經過搓揉,去除黏液及苦汁纖維、軟化後,加入小魚乾和地瓜煮成湯,冷熱皆宜~尤其夏天酷熱的午後,喝上一碗涼涼的麻芛湯,相當清涼,能讓人暑氣全消喔!
材料材料
麻芛1把、鹼粉少許、吻仔魚適量、地瓜2條、太白粉少許、柴魚粉少許
製作時間製作時間
約50分鐘
資料來源資料來源
娸娸的廚房筆記

料理步驟 料理步驟

  • 抽取麻芛的嫩葉,留下莖和葉脈

    抽取麻芛的嫩葉,留下莖和葉脈

  • 將葉子裝入洗衣袋,在水中搓揉,洗出苦水,經過換水3到4次,讓水從深綠變淺綠即差不多完成

    將葉子裝入洗衣袋,在水中搓揉,洗出苦水,經過換水3到4次,讓水從深綠變淺綠即差不多完成

  • 水滾後,先下地瓜煮軟,接著加入麻芛,再加一小平匙鹼粉,讓麻芛保持翠綠的顏色;然後加入吻仔魚,最後以鹽和柴魚粉調味

    水滾後,先下地瓜煮軟,接著加入麻芛,再加一小平匙鹼粉,讓麻芛保持翠綠的顏色;然後加入吻仔魚,最後以鹽和柴魚粉調味

  • 最後加入一小碗太白粉水勾芡就完成了

    最後加入一小碗太白粉水勾芡就完成了

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