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健康芽菜捲
用餅皮將有機健康又好吃的芽菜全部包起來,把健康吃下肚,享受美味的滋味!
材料材料
1.餅皮半張、2.苜蓿芽、3.小豆苗、4.紅蘿蔔絲、5.蘋果、6.葡萄乾、7.素肉鬆、8.五穀粉、9.沙拉醬
製作時間製作時間
10分鐘
資料來源資料來源
百壽芽菜農場

料理步驟 料理步驟

  • 將以下材料備齊:1.餅皮半張、2.苜蓿芽、3.小豆苗、4.紅蘿蔔絲、5.蘋果、6.葡萄乾、7.素肉鬆、8.五穀粉、9.沙拉醬

    將以下材料備齊:1.餅皮半張、2.苜蓿芽、3.小豆苗、4.紅蘿蔔絲、5.蘋果、6.葡萄乾、7.素肉鬆、8.五穀粉、9.沙拉醬

  • 將餅皮攤開,上面準備放上我們準備的食材

    將餅皮攤開,上面準備放上我們準備的食材

  • 將材料一層一層疊上去,芽菜放最下面,中間放蘋果,上面可以再灑些紅蘿蔔絲、葡萄乾、素肉鬆和五穀粉,最後可依照自己喜好,加入沙拉醬

    將材料一層一層疊上去,芽菜放最下面,中間放蘋果,上面可以再灑些紅蘿蔔絲、葡萄乾、素肉鬆和五穀粉,最後可依照自己喜好,加入沙拉醬

  • 最後用餅皮,緊緊將這些料捲在一起,美味的健康芽菜捲就完成了

    最後用餅皮,緊緊將這些料捲在一起,美味的健康芽菜捲就完成了

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