豆豉醬所提出的醬香味，讓黃瓜燒雞有了鹹中帶甜的味道，十分下飯

黃瓜1-2條，辣椒1條，蘿蔔適量，豆豉醬，蠔油，蔥花適量。

富含營養價值的小黃瓜中和了豬五花的油膩，一口一個，好吃又營養。

小黃瓜2根、豬五花肉片、白芝麻適量、辣椒粉適量、醬油3大匙、蔥末1大匙、蒜末1小匙、辣椒粉1小匙

簡單清爽的果蔬綜合料理，除了小黃瓜、甜桃和秋葵外，也可以搭配任意蔬果，營養又好吃

松阪肉片6片、甜桃1顆、小黃瓜1支、秋葵5支、和風芥子醬3大匙

簡單的土司和水蜜桃，經過大廚巧手烹調後，變身成為華麗麗的下午茶餐點。步驟一點也不難，來為自己的下午茶升級變身吧！

水蜜桃三個、吐司6片、蛋 2-3顆（看吐司的量）、糖少許、肉桂粉少許、奶油一小塊、鮮奶油（沒有的話也沒關係）

Mita接到同學的邀請，到同學家玩，一進門就迫不及待跟Mi媽分享「媽媽～我剛剛去美美家玩，她們家養了一隻小貓咪，會追著球跑來跑去，好可愛喔～」Mi媽突然靈光一閃對著Mita說：「既然妳這麼喜歡貓咪，不如我們把貓咪端上桌當晚餐吧！」「咦！要吃貓咪？！不要啦～貓咪很可愛耶?式vMita一聽到Mi媽說要把...

沒想到電影總鋪師中的創意料理「藕香藥泥」，也能DIY！「我想要你」的甜蜜諧音，也就是「蓮藕、香菜、山藥泥」的絕妙組合，香脆的炸蓮藕，加上美味肉末和綿細山藥泥，佐以清香的香菜，又香又好吃～而且其實作法很簡單，一起試試看吧！

蓮藕1顆、山藥1段、香菜適量、豬絞肉200g、地瓜粉適量、醬油1匙

小朋友胃口不好時怎麼辦？試試醬燒料理吧！鹹香的滋味，保證超級下飯，讓人一口氣嗑下三碗飯都不為過！白蘿蔔、紅蘿蔔的清甜滋味，搭配醬油露，就能做出這道味鮮甘美的料理，讓媽媽們輕鬆抓住小朋友的胃喔～

白蘿蔔1/2根、紅蘿蔔1/2根、豬肉片10片、蔥花適量、冷開水1.5米杯、醬油1/4米杯、味霖1/8米杯

古早味的米苔目加些肉、加些菜一起煮，兩三下就能快速上桌！省時省力又方便，還很兼顧營養呢，不論當正餐吃，或是當點心吃，都正好是一道符合忙碌媽媽們的簡便營養料理唷！

米苔目、絲瓜1條、肉絲適量、櫻花蝦或蝦米、香菇少許、鹽適量

豬肉搭紅茶？這是什麼組合？利用紅茶去油的特性，把梅花肉變得清爽，再搭配上用肉汁、檸檬汁和糖熬煮成的果香味醬汁，那滋味真是超讚的！

梅花豬肉約650g、海鹽1/2小匙、熱水300g、紅茶包1包、棉線適量、烘焙紙2大張、日式醬油1.5大匙、檸檬汁1大匙、糖1大匙、蜂蜜1/2大匙

香氣濃郁、汁多香甜的芒果，讓人好想咬一大口！悶熱的天氣，如果來碗芒果冰，超讚！那就自己在家用芒果做冰淇淋～再搭配上百香果的甜酸味，想到就口水直直流…不過家裡沒有冰淇淋機怎麼辦？很簡單，教你小撇步，而且做出來的百香芒果冰淇淋還又純又香又好吃唷～

百香果（果肉淨重）50g、愛文芒果（果肉淨重）200g、檸檬汁1小匙、細砂糖60g、牛奶150g、鮮奶油50g