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紫錐花(夏天) 竹筍(夏天) 藍染(全年) 鴨稻(全年) 金麥浪 純白色的海芋在風中輕輕搖曳 出淤泥而不染的荷花 賞桐花 五月份 小滿 湛藍星空下,點點螢火紛飛,靜謐的夜晚,充滿生命活力,夏天的腳步近了 金針花 黃橙橙的金針花海 牡蠣(夏天) 綻放的白色油桐花有五月雪的美稱 賞鯨 溫室(全年) 夢幻的藍紫色繡球花 野薑花(夏天) 賞櫻花 茉莉(夏天) 夏日蓮花盛開,Mita體驗坐大王蓮 螢火蟲 梨子(夏天) 吃西瓜
豆豉黃瓜燒雞
豆豉黃瓜燒雞

豆豉醬所提出的醬香味,讓黃瓜燒雞有了鹹中帶甜的味道,十分下飯

黃瓜1-2條,辣椒1條,蘿蔔適量,豆豉醬,蠔油,蔥花適量。


韓式涼拌小黃瓜
韓式涼拌小黃瓜

韓式鮮辣口味的涼拌小黃瓜,喜歡吃辣的人不可錯過的一味料理!

小黃瓜5條、韭菜少許、紅蘿蔔少許、青蔥少許、韓式辣椒醬1.5大匙、辣椒粉1茶匙、蒜泥1大匙、薑泥1大匙、魚露1大匙、糖1大匙、熱開水2大匙、麻油1大匙


小黃瓜捲肉片
小黃瓜捲肉片

富含營養價值的小黃瓜中和了豬五花的油膩,一口一個,好吃又營養。

小黃瓜2根、豬五花肉片、白芝麻適量、辣椒粉適量、醬油3大匙、蔥末1大匙、蒜末1小匙、辣椒粉1小匙


秋葵魚露炒鮮魷
秋葵魚露炒鮮魷

魚露與魷魚的鮮味結合,炒上辣椒和秋葵,只要短短20分鐘的時間,一道健康又美味的料理迅速上桌。

秋葵12條、鮮魷200g、指天椒2隻(怕辣可不加)、太白粉水(勾芡用)少許、魚露1湯匙、酒1湯匙、蒜蓉1茶匙


咖哩烤秋葵Baked Okra
咖哩烤秋葵Baked Okra

香氣十足的咖哩遇上秋葵,會有什麼樣的特殊火花呢?其實不只咖哩,簡單的黑胡椒加鹽,就可以讓秋葵大變身唷!

鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、咖哩粉1大匙、秋葵300克、橄欖油1大匙


日式秋葵沾麵,涼爽一夏!
日式秋葵沾麵,涼爽一夏!

日式口味的秋葵沾麵,讓人吃了之後不再抗拒秋葵,反而會愛上他唷

秋葵數根、麵2人份、水適量、鹽少許、日式柴魚濃縮沾醬適量


和風芥子松阪果蔬
和風芥子松阪果蔬

簡單清爽的果蔬綜合料理,除了小黃瓜、甜桃和秋葵外,也可以搭配任意蔬果,營養又好吃

松阪肉片6片、甜桃1顆、小黃瓜1支、秋葵5支、和風芥子醬3大匙


蜂蜜檸檬梅漬番茄
蜂蜜檸檬梅漬番茄

小巧可愛的小蕃茄,配上酸酸的檸檬,兩種不同口感的酸味與甜蜜的蜂蜜調合成這道舒服的開胃小菜,讓人越吃越喜歡!

小番茄20顆、話梅4-5顆、熱開水50ml、蜂蜜2-3大匙、檸檬1顆榨汁


小巧可愛,一口迷你的荔枝蝦球
小巧可愛,一口迷你的荔枝蝦球

「哇~有荔枝耶…」Mita一回家看到桌上有荔枝,忍不住就想伸出手來偷吃。Mi媽眼明手快地拍掉Mita的貪吃小手,又好氣又好笑地說道:「別亂拿,這是等下要拿來作荔枝蝦球的材料。」雖然玉荷包荔枝的產季已經差不多結束,但我們現在仍有美味的荔枝可以吃,這個時間點正好是黑葉荔枝出來的時間,香氣濃...


水蜜桃優格奶昔
水蜜桃優格奶昔

輕酸微甜的優格奶昔,夏日水蜜桃的香甜氣息,是適合夏天的消暑飲品唷。

水蜜桃1顆、優格1瓶 (可用原味或草莓口味)、牛奶1/2杯、糖1/2大匙


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