「Mita，要不要喝一碗這個地方限定的涼菜湯啊？」一聽到「地方限定」四個字，Mita好奇地看著Mi媽端來的一碗泛著漂亮翠綠色，裡頭還飄著幾塊黃色地瓜和幾隻吻仔魚的湯。不解的Mita滿臉疑惑地問：「媽媽，這是地瓜葉？還是莧菜？妳把它們打碎作成湯？這哪裡有地方限定…？」聽見Mita這麼說，...
「咦，媽媽，你有沒有聞到一股香味？」正在寫作業的Mita抬起頭問著一旁看報紙的Mi媽，眼見Mita寫作業寫得不專心，Mi媽臉一板：「哪有什麼香味，不要找機會偷懶囉，趕快把作業寫完！」Mi爸：「燒唷～燒唷～剛剛在巷口看見賣烤地瓜的，我買了三顆，趕快一人一顆趁熱吃吧！」只見Mita手舞足蹈地跑向Mi爸拿...
「呼，終於回到家了！」聽見剛進家門的Mi爸這麼說，Mita看了看牆上的時鐘，對著Mi爸問：「爸爸，你今天到家的時間怎麼比平常晚？」聽到Mita這麼問，Mi爸喪氣地說：「本來想買杯現在很熱門的『翡翠檸檬』，特別繞路去看看，結果排隊的人有夠多，就不買了，所以不但沒買到，還繞了遠路，才比平常的時間晚到家」...
「爸爸，請吃一片『藕香藥泥』！」聽到Mita要自己吃一片叫什麼「我想要你」的，Mi爸疑惑地邊打量Mita手捧的一盤好像蓮藕的料理邊問：「什麼『我想要你』？！」聽見Mi爸這麼問，Mita驚訝地看著Mi爸說：「吼！爸爸，你不知道嗎？就是現在很紅的電影『總舖師』裡面的料理醫生做的『藕香藥泥』啊！」有蓮藕炸...
「喔！媽媽（老婆）！那個脆梅…可以吃了嗎？！！」盯著Mi媽前幾天醃好、冰在冰箱的脆梅，Mita和Mi爸想起它酸酸甜甜又脆脆的口感，就忍不住直吞口水，趕緊催促Mi媽可以開罐吃梅了！每年的3月底、4月初，也就是清明前後，這個季節才有的水果～青梅上市！不過，青梅直接拿來吃可是又酸又澀，沒有辦...
這個不喜歡，那個也不敢吃，家裡有挑食的小朋友，讓媽媽很傷腦筋，像是有著漂亮紫色的茄子，也是有的小朋友不愛的蔬菜之一，那該怎麼辦呢？教媽媽試試一個好方法，利用梅汁來醃茄子，酸酸甜甜的滋味，不愛茄子的人也會愛上它喔！
茄子1條、白醋1匙、糖2大匙、梅子粉1小匙、溫開水適量
軟軟嫩嫩的蒸蛋是小朋友的最愛～但光是只有蒸蛋，好像有點單調，那就利用夏天的絲瓜，來做夏季限定變化版蒸蛋！把絲瓜當容器，倒入蛋液，蒸好後的絲瓜盅超香，蒸蛋裡還有絲瓜的鮮甜，吃起來又香又軟又滑，小碟裡則留有最天然的絲瓜湯，是視覺、味覺和營養兼備的一道料理唷！
絲瓜1條、雞蛋2顆、櫻花蝦少許、鹽適量
家裡有愛吃糖的小朋友，讓媽媽很煩惱，擔心吃進去的糖果有太多糖分和人工色素，很不健康，那不妨就利用新鮮水果自己做軟糖～不但材料來源能自己把關，還能控制甜度，最重要的是水果味濃得很天然，全家大小都可以吃得開心又安心！
砂糖55g、麥芽糖35g、鮮奶油50g、無鹽奶油10g、百香果鳳梨果泥或其他果泥40g
香氣濃郁、汁多香甜的芒果，讓人好想咬一大口！悶熱的天氣，如果來碗芒果冰，超讚！那就自己在家用芒果做冰淇淋～再搭配上百香果的甜酸味，想到就口水直直流…不過家裡沒有冰淇淋機怎麼辦？很簡單，教你小撇步，而且做出來的百香芒果冰淇淋還又純又香又好吃唷～
百香果（果肉淨重）50g、愛文芒果（果肉淨重）200g、檸檬汁1小匙、細砂糖60g、牛奶150g、鮮奶油50g
青椒，因為有特殊氣味，很多小朋友不敢吃，但胖胖多彩的甜椒，則香甜好吃～其實，青椒也就是還沒成熟的甜椒喔！把海鮮填入甜椒裡，再撒上起司放進烤箱烤，山珍海味通通有，吃得到甜椒的脆脆香甜，還有誘人的牽絲起司，加上甜椒繽紛的顏色，小朋友一定超喜歡！
黃甜椒1個、紅甜椒1個、蒜末1大匙、洋蔥末2大匙、白蝦4條、花枝1條、火腿丁少許、奶油1/2大匙、料理起司適量、美乃滋1大匙、鹽少許、胡椒粉少許
