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溫室(全年) 金黃色、雪白色的杭菊佈滿整地 賞煙火(10.01~12.31) 藍染(全年) Mita包裝烏魚子 焢窯(10.01~12.31) 鴨稻(全年) 曬秋柿(10.01~12.31) 十二月 大雪 收割機駛過稻田,滿滿收穫,喝碗暖暖湯圓,讓人心滿意足! 新年好(10.01~12.31) 搓湯圓(10.01~12.31) 管芒花(10.01~12.31)
健康吃火鍋
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火鍋是臺灣人最喜歡的聚餐形式之一,天氣一冷時,熱呼呼的火鍋更是許多人第一首選,而且火鍋湯底非常多元,食材種類也應有盡有,不僅有主食,還能搭配肉和蔬菜,吃起來很有滿足感。 ▲ 天氣一冷,熱...

找營養 吃健康
果乾怎麼健康吃?
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有人說果乾是健康的點心,因為有濃縮的營養素;也有人說果乾很甜,對血糖有影響。究竟水果製成果乾後,和水果的營養價值有什麼不一樣?來認識果乾的製作方式,好好了解果乾...

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發育期到青春期的階段,身體會因快速生長發育,而需要許多營養量。我們可以從一個人的氣色看出身體狀態。如果氣色好,代表身體的紅血球含氧量較充足,讓人感覺有精神、有活...

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有時候會突然想要喝酸酸甜甜的味道解膩,有人會選擇「蔬果酵素(發酵液)」,不過也有人會選擇「醋」。這二種都是天然發酵食物,但你知道它們的差別嗎?一起來認識和蔬果酵...

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從2020 年COVID-19疫情開始,疫情大大影響我們的生活。人類與大環境是一體,學會與疫情和平共處,是我們需要面對和學習的的課題。其實我們的身體,都配有健康...

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