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農業兒童網

焢窯(10.01~12.31) 芒花隨風擺盪就好像是波浪一般 管芒花(10.01~12.31) 搓湯圓(10.01~12.31) 金黃色、雪白色的杭菊佈滿整地 賞煙火(10.01~12.31) 鮮豔的天人菊耐風也耐旱 新年好(10.01~12.31) 曬秋柿(10.01~12.31)
蔬菜顏色和營養有關係嗎?
蔬菜顏色和營養有關係嗎?

平常吃的蔬菜都是綠色的嗎?不是喔,蔬菜有各種顏色。顏色來自於蔬菜體內的營養,幫助蔬菜抵抗蟲害、紫外線,以及病菌的侵襲,讓蔬菜能夠抵禦風吹、日曬和雨淋。當我們吃入不同顏色蔬菜時,身體也能吸收營養素,保護...

找營養 吃健康
哪種主食最健康
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全榖雜糧類食物提供我們滿滿的能量,讓我們有體力做事情,是主要能量來源,所以稱為主食類。除了平常吃的白飯外,饅頭、吐司、蘿蔔糕、麵包也都算是主食類的食物。有一些主...

小朋友的營養攝取
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想要長得又高又帥又美麗,一目十行、過目不忘,你知道嗎?這跟我們吃進去的食物息息相關喔。飲食不只影響身體健康,也會影響我們精神狀態,想要每天充滿活力,就要從吃的食...

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